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Macで鳴っている音を、そのまま文字にしたい。検索して出てくる手順は、どれも途中で終わります。音を録るところまでは丁寧に書いてあって、文字になる話が出てきません。
切れているのは、記事ではなくMacの側でした。
ボイスメモの公式ガイド11ページのうち、1ページだけ選べるバージョンが3つでした
Appleのユーザガイドは、ページごとに「バージョンを選択」の欄を持っています。ここに並ぶmacOSの数が、その機能がいつからあるかの印になります。Mac版ボイスメモのガイド11ページを、2026年11月9日に1ページずつ開いて数えました。
| ページ | 選べるmacOSの数 | いちばん古い |
|---|---|---|
| 録音の文字起こしを表示する | 3 | Sequoia 15 |
| 録音を整理する | 7 | Big Sur 11.0 |
| ほかの9ページ | 9 | Mojave 10.14 |
録音を作成する、再生する、編集する、削除する、共有する、設定を変更する、ショートカット、すべてのAppleデバイスに表示する、ようこそ。この9ページは全部Mojave 10.14まで戻れます。文字起こしのページだけが3つで、Sonoma 14以前は選べません。
文字起こしのページには、こうも書いてあります。「macOS 14以前のボイスメモで作成された録音、または文字起こしに対応していないデバイスで作成された録音を開いた場合は、録音に人が話している言葉が含まれていれば、その録音が自動的に文字起こしされます。」古い録音のほうは、Sequoia 15以降のMacで開けば文字になります。
録る所と文字にする所が、1本につながっていません
画面収録で「システムオーディオを含める」を選べば、Macの中で鳴っている音は入ります。Appleの画面収録の説明に、macOS 27 Golden Gate以降と書いてあります。ただし、そこで出来るのは動画のファイルです。
そのファイルをボイスメモに渡す道が、公式ガイドにありません。Mac版ボイスメモのガイドの目次は11項目で、読み込む・インポートする・ファイルを開く、にあたる項目が1つもありません。
入力の側も同じです。公式が「録音を作成する」で挙げている入力は3つ。内蔵マイク、対応するヘッドセット、外部マイク。Mac自身の音は入っていません。設定の画面にも3項目しかなく、削除したものを消去・オーディオの品質・位置情報を録音名に使用。入力元を選ぶ欄も、ファイルを読む欄も、ここには無いということです。
0円で、今あるMacで文字にする手順
鎖がつながっていないなら、つなぐのをやめて、鳴らしながら録ります。Sequoia 15以降のMacなら、これだけで文字になります。
- 文字にしたい音を、Macのスピーカーから鳴らす
- ボイスメモを開いて、録音を始める
- 録音中に文字起こしのボタンを押す。公式の説明は「波形表示が一時的に消えて、再生中の単語がハイライトされた文字起こしが表示されます」
- 「完了」で保存。あとから開いても、文字起こしのボタンから同じ文が読めて、選んでコピーできます
公式には注記が1つ付いています。「オーディオの文字起こしは、国や地域によってはご利用いただけません。」日本で出るかどうかは、上の15秒でボタンを見るのが早いです。
これで文字になります。ただし同じ条件で、また止まります。スピーカーから出して拾う方式なので、周りの音も一緒に文字になります。隣の席の声、キーボードの音、エアコン。静かな部屋で1本だけなら気になりませんが、会議の相手の声だけ残したい日に、同じ所でまた困ります。
周りの音を入れずに、Macの音だけを入力に戻す
そこで一緒に入っても困りませんか。困らない人は、ここで終わりです。上の4手で足ります。
困る人の道は1つです。Macから出た音を、スピーカーを通さずに、そのまま入力として戻します。ループバックという名前の機能で、やり方は2通りあります。
ソフトを入れられるMacなら0円です。仮想オーディオドライバーのBlackHoleの公式ページを2026年11月9日に読みました。「Compatible with macOS Mavericks (10.10) and newer. Built for Intel and Apple Silicon.」10.10以降で、IntelのMacでも動きます。ダウンロードのボタンは10ドルの寄付を先に見せますが、その横に「寄付できません」の口が別にあります。先にこれを試してください。
入れられないMacのほうが、話は重いです。会社から配られたMacは管理者権限が外れていることがあります。音の道を書き換えるソフトは、まず入りません。申請して、断られて、その間に文字にしたかった打ち合わせは終わっています。無駄になるのは、お金だけではないですよね。
その場合は、本体にスイッチの付いた箱を1つ挟みます。ZOOMのAMS-22の公式オペレーションマニュアルを、2026年11月9日に読みました。原文が2か所あります。
「LOOPBACK スイッチ パソコンで再生された音声とAMS-22の入力音声をミックスして、再びパソコンへ送るときはONにします。」
「Macで使用する場合、ドライバは必要ありません。」
Macから見れば、USBでつないだ外付けの入力装置1個です。インストールの画面は出ません。同じループバックが付いた箱は、2026年11月9日の楽天市場で29,700円のものまでありました。ESIのAmber i4です。
| 選べる3つ | 今日の値段 | 向く人 |
|---|---|---|
| スピーカーから鳴らしてボイスメモで拾う | 0円 | 静かな部屋で、1本だけ文字にしたい人。ここで終わります |
| ZOOM AMS-22 | 11,000円 | ソフトを入れられないMacで、周りの音を入れたくない人 |
| ESI Amber i4 | 29,700円 | 24bit192kHzの音質やMIDI端子まで要る人 |
11,000円はZOOM公式ストアの表示価格と同じ額です。1年で割ると1日30円。配られたMacで、周りの音を入れずに文字にしたいなら、推すのは真ん中のAMS-22です。
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▼Macはドライバ不要と公式マニュアルに書いてある1台
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確認していないこと
- 当サイトはMacを持っていません。この記事の手順・バージョン・項目数は、2026年11月9日にAppleの公式ユーザガイドとサポートページ、ZOOM公式のマニュアルを読んで書いたものです。実際にそのMacで文字にして確かめた結果ではありません
- AMS-22をつないだあと、ボイスメモがその入力から録るところまでは確かめていません。ボイスメモの設定に入力を選ぶ欄が無いので、選ぶのはシステム設定のサウンドの側になりますが、公式ガイドにその組み合わせの手順はありません
- 文字起こしの精度。スピーカーから鳴らして拾う方式でどこまで読めるかは測っていません
- 日本で文字起こしのボタンが出るか。公式の注記は「国や地域によってはご利用いただけません」までで、対象の国の一覧は見つけていません
- バージョン選択の欄が、機能の開始時期と必ず一致するか。Appleはそう明記していません。数えたのは欄に並ぶmacOSの数です
公式ガイドは11ページあって、録る手順と文字にする手順は、別のページに住んでいます。読者が欲しいのは、その2ページの間をつなぐ1行です。そこには何も書かれていません。機械は、自分がつながっていない所の説明書を書きません。つながっていないことは、本文ではなく目次の長さに出ます。11項目を1つずつ開いて数えて、こちらに分かったのはそれだけでした。
バージョンと項目数は、Appleの「ボイスメモユーザガイド」Mac版の11ページを2026年11月9日に1ページずつ開いて数えたものです。3・7・9の内訳は当サイトが数えた値で、Appleが示した数字ではありません。文字起こしの手順と注記、入力の3つ、設定の3項目は同じガイドの原文です。システムオーディオの条件は2026年9月22日公開の画面収録の説明ページ。BlackHoleの対応環境は開発元の公式ページ、ループバックとドライバの記載はZOOM公式のAMS-22オペレーションマニュアルで、どちらも2026年11月9日に読みました。価格は同じ日に楽天市場の商品ページとZOOM公式ストアの表示から取ったもので、変わります。買う前に商品ページで確かめてください。